goErgo

goErgo Praxis für Ergotherapie, Atelier für Kunsttherapie und Heilpraktiker für Psychotherapie

Ergotherapie in der Psychiatrie

Die Psychiatrie ist die medizinische Fachdisziplin, die sich mit der Diagnostik und der Behandlung seelischer Erkrankungen beschäftigt. Ergotherapie kann in diesem Zusammenhang als Bindeglied zwischen Pharmamedizin und Psychotherapie verstanden werden. Wir sehen unsere Aufgabe darin, eine gesundheitsfördernde Begleitung auf der Handlungsebene anzubieten. Vor allem durch Spezialisierung auf diesem Gebiet haben wir uns in Wunstorf bei Hannover hervorgetan.

Diagnosen

Inhalte der Behandlungsmethoden

Begleitung

Die Begegnung von Therapeuten und Patienten hat eine asymmetrische Rollenverteilung, wobei Patienten in einer verfahrenen, schwierigen Lage sind,
für die der Therapeut als Spezialist gilt. Dieser vermittelt Einsichten und Verhaltensalternativen. Es gibt Regeln für die Kommunikation in einer therapeutischen Beziehung. Wir führen nur einige wichtige auf. Sie entstammen dem Konzept der Klientenzentrierten Gesprächsführung (Carl Rogers):

authentisch sein, empathisch sein, kongruent sein, nicht-direktiv Vorgehen.

Zeit

In der Behandlung psychischer Erkrankungen sollte dem Patienten genügend Zeit eingeräumt werden. Er/Sie muss das Geschehen, welches zu ihrer Krise geführt hat und die Krise selber verarbeiten, bis irgendwann ein Neuanfang gewagt werden kann. Ein solcher Umorientierungsprozess, das Finden einer neuen Ausrichtung im Leben muss sich ereignen und braucht meistens sehr viel Zeit und der Betroffene braucht darin Begleitung.
Auf der Handlungsebene sind in diesem Zusammenhang das Herstellen und die Bearbeitung von Werkstücken, die ohne große Anstrengungen umgesetzt werden können, wichtig. Beispiele für geeignete Medien sind Mosaik-, Holzschnitz-, Ytong-, Papp- sowie Korbflechtarbeiten.

Erdung

In der Manie, in den Psychosen und während des Grübelns in der Depression finden krankhafte Gedankenprozesse in hohen Tempi statt und so, dass Therapeuten es schwer haben, zu intervenieren. Die Entschleunigung des Denkens läuft u.a. über die Verlagerung der Aufmerksamkeit auf den Körper. Durch Sport, durch Yoga, durch Qi-Gong, durch Entspannungsverfahren oder durch körperlich-schwere Arbeit wird der Körper wieder wahrgenommen und es entsteht eine als angenehm erlebte Distanz zum inzwischen langsamer gewordenen Denken.

Ausdruck

Die Themen der Psyche sind oft schwer fassbar und viele Menschen haben einen problematischen Zugang zu ihren Gefühlen und manche haben auch keinen Zugang zum gesprochenen Wort. Die Kunsttherapie ist ein nonverbales, ausdruckszentriertes Verfahren und kann das Innere nach Außen bringen. Gefühle, Ressourcen, Bedürfnisse, Belastendes aus Vergangenheit und Zukunft können sichtbar und jetzt ausgesprochen und bearbeitet werden. Patienten der Kunsttherapie sind am Anfang oft verblüfft darüber, dass sie ohne Absicht ein sehr genaues und auch für andere nachvollziehbares Bild ihrer inneren Lage malen konnten.
Gearbeitet wird mit Pinsel und Farben, mit den bloßen Händen, stehend an der Wand oder sitzend am Tisch, mit Kreide, mit Ton, mit Collagen, Frottagen und auch mit Müll, sprich mit gefundenen Gegenständen, Holzresten usw… Es wird mit vorgegebenen Themen oder frei drauflosgearbeitet.

Entspannung

Es gibt verschiedene Entspannungsverfahren wie das Autogene Training, die Progressive Muskelrelaxation, der Bodyscan und Hilfsmittel wie die Hängematte, die therapeutische „schwere Decke“ und beruhigende Musik. Entspannungsverfahren brauchen viel Übung, aber sie bieten den Betroffenen einen Baustein, sich zu beruhigen und zu konzentrieren.

Ausagieren

Am Boxsack oder an der Tonwerfwand können aggressive Gefühle und Zustände ein vorläufiges Ventil finden. Das kann befreiend, erleichternd und lustvoll sein.

Achtsamkeit

Mit Atemübungen, Geh- und Arbeitsmeditationen können Patienten im Ansatz lernen, ihren Geist zu beruhigen. Es geht hier um das Entwickeln von Achtsamkeit gegenüber dem Leben, der Natur, dem Essen, dem eigenen Körper und gegenüber anderen Menschen. Achtsamkeit ist Liebe, Respekt und Ehrfurcht vor dem Leben.

Schutz

Manche Patienten fühlen sich zu offen, zu wenig abgegrenzt oder gar verloren. Eine mit 25 kg Kies gefüllten Decke, die sogenannte Therapeutische Schwere Decke vermittelt ein ganz elementares Gefühl von „bei sich sein“ und ein Gefühl von Schutz und Geborgenheit.

Prinzip Nahrung

Viele Menschen haben eine große orale Bedürftigkeit und manche von Ihnen haben große Defizite, wie man gesunde Nahrung zubereitet. Gute Ernährung ist von großer Bedeutung, wenn man Psychopharmaka nehmen muss, weil diese oft das Hungergefühl verändern und Gewichtszunahme verursachen.
Wir haben eine Arbeitsküche und im Rahmen der Therapie kann gekocht und gebacken werden.